Forum Kimler Online
Go Back   Ezberim > Bayanlara Özel > Kadınlar Kulübü > Spor & Rejim
Kayıt ol Forumları Okundu Kabul Et


Sporun insan hayatındaki önemi

Kadınlar Kulübü kategorisinde ve Spor & Rejim forumunda bulunan Sporun insan hayatındaki önemi konusunu görüntülemektesiniz.
Sporun insan hayatındaki önemi Teknolojik gelişmenin sonucu olan hareketsiz yaşam, en yaygın ve en ciddi halk sağlığı sorunu olarak karşımıza ...





Yeni Konu aç Cevapla
 
Seçenekler
  #1  
Alt 16-04-2011, 17:49
 
Standart Sporun insan hayatındaki önemi

"Sponsorlu Bağlantılar"

 


Sporun insan hayatındaki önemi

Teknolojik gelişmenin sonucu olan hareketsiz yaşam, en yaygın ve en ciddi halk sağlığı sorunu olarak karşımıza geliyor. Ve düzenli spor yapmayarak, hastalıklara davet çıkarıyoruz...

Teknolojinin sağladığı kolaylıkların yanında sağlığımız için oluşturduğu tehditleri de gözardı etmemek gerekiyor. Hepimizi birer masabaşı mahkumu haline getiren bilgisayarlarla, internet sayesinde hemen hemen her işimizi halledebiliyoruz. Ve her geçen gün daha da hareketsizleşiyoruz...

Gaziantep Üniversitesi (GAZÜ) Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu (BESYO) Müdürü Yrd. Doç. Dr. Muhsin Hazar, ''Hareket etmek üzere programlanmış bir varlık olan insan, hareket ettiği sürece sağlıklıdır'' diyerek hepimizin ihmal ettiği sporun önemine değiniyor.


Günümüzde herkesin az ya da çok hareketsiz yaşamın esiri olduğunu ifade eden Yrd. Doç. Dr. Hazar, kalp-damar hastalıklar başta olmak üzere, pek çok sağlık sorununun, insanların yeterince hareketli olmamalarından, spora ve egzersize zaman ayırmamalarından kaynaklandığını vurguluyor.

Birinci kattaki işyeri için asansör bekleyen, 100-200 metrelik mesafeye otomobille giden, boş zamanını koltuğuna gömülüp televizyon izleyerek geçiren insanların sağlıklı kalmasının olanaksız olduğuna dikkati çeken Yrd. Doç. Dr. Hazar, açıklamasını şöyle sürdürdü:

''Kentteki insanların tanık olabildiğimiz tek hareketli anı, duraktan kalkmakta olan dolmuş ya da otobüse yetişmek için koşmasıdır. Kentlerde, sabah evdekilerle vedalaşıp kendini asansöre atan, asansörden inip otomobiline binen, tekrar asansöre binip işyerine çıkıp masasına oturan ve akşam bunu tersine yineleyen insan tipi çoğunlukta.

Bu yaşam tarzı, insanın solunum ve sindirim sistemlerinin fonksiyonlarını gerektiği gibi yerine getirebilmesi için hareketli bir yaşam sürmesi gerektiği gerçeğiyle bağdaşmıyor.''

Halk sağlığı için sorun
Yrd. Doç. Dr. Hazar, hareketsiz yaşamın, hava kirliliği, sigara ve alkol kullanımı gibi diğer bazı olumsuzluklarla birlikte düşünüldüğünde en ciddi ve en yaygın toplum sağlığı sorunu olduğunu savundu.

Hareketli yaşamın, en etkili koruyucu hekimlik uygulaması olduğunu, bireyin bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklardan korunma sağladığını ifade eden Yrd.Doç.Dr. Hazar, şöyle dedi:

''Hareketli yaşamı benimseyen toplumların yaptığı sağlık harcaması, hareketsiz yaşayan toplumlarınkine oranla çok daha az. Ülkelerin tanıtımı açısından büyük önem taşıyan uluslararası sportif başarılar, spora ve egzersize önem veren toplumların bireyleri tarafından elde edilmekte.''







"Sponsorlu Bağlantılar"

 
"Sponsorlu Bağlantılar"



Cevapla

Hızlı Cevap
Mesajınız:
Kullanıcı isminiz: Giriş yapmak için Buraya tıklayın
Rastgele Soru

Seçenekler


Seçenekler


Benzer Konular
Sporun insan Sağlığına Yaptığı Olumlu Etkileri İzmir Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi Psikiyatri Kliniği Öğretim Üyesi Doç. Dr. Almıla Erol, sporun engeliler başta olmak üzere tüm insanlar için çok etkili olduğunu belirterek, ''Spor beyne...
Tükürüğün insan hayatındaki önemi Tükürüğün insan hayatındaki önemi Ege Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nurselen Toygar, tükürüğün dişleri yıkayıcı, içerisindeki minerallerle koruyucu, ağrı kesici...
Dinin İnsan Hayatındaki Yeri ve Önemi Dinin İnsan Hayatındaki Yeri ve Önemi Din ve inanma insanın insan olma özelliklerindendir. Din duygusu insanın doğasında var olan bir duygudur. Bu anlamda din ve inanma, insanın insan olma...
Dilin millet hayatındaki yeri ve önemi nedir Dilin millet hayatındaki yeri ve önemi nedir Dilin millet hayatındaki yeri ve önemi Dilciler ve genel anlamda aydınlar, dili değişik şekillerde tanımlamış ve anlayış ölçüleri çerçevesinde...
Tiyatronun İnsan Hayatındaki Önemi Tiyatronun İnsan Hayatındaki Önemi Tiyatro Çalışmalarının Bireyler İçin Eğitici ve Yetiştirici Yönü: Katılanlara: Dayanışmayı öğretir. Toplum yaşamı için gerekli olan sorumluluk duygusunu...

 
Forum Stats
Üyeler: 65,675
Konular : 236,746
Mesajlar: 423,470
Şuan Sitemizde: 309

En Son Üye: gizem01

Sosyal Linkler
Lütfen Facebook Sayfamızı Beğenin



Twitter Butonları





Google+ Butonu



Lütfen Google+ Sayfamızı Çevrenize Ekleyin


Sponsorlu Bağlantılar







Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 18:19.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.

DMCA.com

Sitemizde illegal paylaşım yasaktır.Sayfalarımızda bulunan içeriklerin telif haklarıyla ilgili bir şikayetiniz/sorunuz varsa bize ulaşmak için TIKLAYINIZ .
In this web site,illegal sharing is forbidden.If you have any problem/complaint about content's copyrights in our page,please click here to contact us.