Forum Kimler Online
Go Back   Ezberim > Bayanlara Özel > Kadınlar Kulübü > Spor & Rejim
Kayıt ol Forumları Okundu Kabul Et


Kendi dietim haftada 2 kg zayıflıyorum

Kadınlar Kulübü kategorisinde ve Spor & Rejim forumunda bulunan Kendi dietim haftada 2 kg zayıflıyorum konusunu görüntülemektesiniz.
arkadaslar bu komu ole kopile yapıştır fln deil kendi dietim haftada 2 kq zayılıom 6 kq zayıfladm hedefim ise bi ...






Yeni Konu aç Cevapla
 
Seçenekler
  #1  
Alt 05-10-2009, 04:48
 
Nev1 Kendi dietim haftada 2 kg zayıflıyorum

"Sponsorlu Bağlantılar"

 


arkadaslar bu komu ole kopile yapıştır fln deil kendi dietim haftada 2 kq zayılıom 6 kq zayıfladm hedefim ise bi 6 kq daa ewt gelelim diete

=sabah 3 kayısı(mlty kayısısı gün kurusu patik) +bi bardak süt+sıcak su
=arada bi elma salatalık domates vs atıştırma
=öğlen salata cok az ekmek
=arada bi kase yogurt
=aksam istediğinizi yein ama olbildigine az ekmek
***mutlak yuruyus ve de biras kolbastı***







"Sponsorlu Bağlantılar"

 
"Sponsorlu Bağlantılar"



  #2  
Alt 05-10-2009, 14:25
 
Standart Cevap: Kendi dietim haftada 2 kg zayıflıyorum

Benim spora başlamam lazım yıne aldım kilocukları )


Cevapla

Hızlı Cevap
Mesajınız:
Kullanıcı isminiz: Giriş yapmak için Buraya tıklayın
Rastgele Soru

Seçenekler


Seçenekler


Benzer Konular
Haftada İki Gün Diyeti Haftada İki Gün Diyeti Araştırmada kadınlar üzerinde üç farklı diyet denendiği ve insülin seviyeleri kontrol edildiği anlatıldı. Haftalarca kalori hesabı yapmak yerine, bir haftada yalnızca 2...
Bir Haftada İş Bulmak Bir Haftada İş Bulmak Bir haftada nasıl iş bulunur ? Sonraki işinizi bir haftada bulmayı ister misiniz? Hiç de hoşunuza gitmeyecek bir dizi iş arama sürecini bu sürede tamamlayabilirseniz, bunu...
Haftada En Az İki Kez Balık Balık, kolay sindirilebilir protein, doymamış yağ asitleri, iyot ve selenyum kaynağı olması nedeniyle beslenmede büyük öneme sahip. Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi?nde görev yapan Doç. Dr. Fatma...
"Fenerbahçe kendi işini kendi gördü" DANİMARKA'nın yüksek tirajlı Ekstra Bladet gazetesi, Fenerbahçe'nin Şampiyonlar Ligi'nde CSKA Moskova'yı 3-1 yenerek 2. tura yükselmesine geniş yer ayırdı. Politiken Gazetesi temsilcimizin zaferini...
İki haftada bir dil yok oluyor Yapılan bir araştırma yüzlerce dilin yok olma tehlikesiyle karşı karşıya olduğunu açıklandı. http://image.haber3.com/haber/113765.jpg Avustralya'dan Sibirya'ya, Oklahoma'ya kadar yüzlerce...

 
Forum Stats
Üyeler: 65,724
Konular : 238,164
Mesajlar: 425,212
Şuan Sitemizde: 149

En Son Üye: mQ0lF4mH3e

Sosyal Linkler
Lütfen Facebook Sayfamızı Beğenin



Twitter Butonları





Google+ Butonu



Lütfen Google+ Sayfamızı Çevrenize Ekleyin


Sponsorlu Bağlantılar







Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 04:32.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.

DMCA.com

Sitemizde illegal paylaşım yasaktır.Sayfalarımızda bulunan içeriklerin telif haklarıyla ilgili bir şikayetiniz/sorunuz varsa bize ulaşmak için TIKLAYINIZ .
In this web site,illegal sharing is forbidden.If you have any problem/complaint about content's copyrights in our page,please click here to contact us.