Forum Kimler Online
Go Back   Ezberim > Genel Sağlık > Sağlık
Kayıt ol Forumları Okundu Kabul Et


Migreni Neler Tetikler

Genel Sağlık kategorisinde ve Sağlık forumunda bulunan Migreni Neler Tetikler konusunu görüntülemektesiniz.
Migreni Neler Tetikler Migren ataklarını engellemenin en etkili yolu, hastalığı nelerin tetiklediğini öğrenmekten geçiyor. Türkiye'de, 5 kadından birinin sorunu olan ...






Yeni Konu aç Cevapla
Seçenekler
  #1  
Okunmamış 09-06-2011, 16:55
 
Standart Migreni Neler Tetikler

"Sponsorlu Bağlantılar"

 


Migreni Neler Tetikler


Migren ataklarını engellemenin en etkili yolu, hastalığı nelerin tetiklediğini öğrenmekten geçiyor.

Türkiye'de, 5 kadından birinin sorunu olan migren; çikolata, salam, sosis, kırmızı şarap, beyaz peynir gibi besinlerin alınmasıyla tetikleniyor.

Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Serap Saygı, toplumda başı ağrımayan insan yüzdesinin çok az olduğunu, herkesin, hayatının bir döneminde farklı nedenlerle baş ağrısını yaşadığını kaydetti.

Genellikle kadın erişkinlerde görülen migrenin çok yaygın bir rahatsızlık olduğunu söyleyen Saygı, migrenin kadınlarda yüzde 20, erkeklerde yüzde 6-8 oranında görüldüğünü bildirdi.

Prof. Dr. Saygı, hastalığın, çocukluk çağında kız erkek farkı göstermediğini, ancak adölesan döneminde hormonların da katkısıyla kadınlarda daha sık görüldüğünü anlattı.

Çocukların migren ağrısını ifade edemediğini, ''başım ağrıyor'' diyen çocuğun rahatsızlığının sinüzite atfedildiğini belirten Prof. Dr. Saygı, migrenlilerin çoğunun sorununun çocuklukta başladığını vurguladı.

Genetik faktör

Migrende aile hikayesinin önemli olduğunu, migrenli hastaların yüzde 70'inde ailede başka bir migrenli bulunduğunu bildiren Saygı, kadın olmanın ve ailede başka birinde migren görülmesinin kişide hastalık riskini artıracağını ifade etti.

Bazı migrenli hastaların ağrısının geleceğini önceden anladığını, bazılarında ise ağrının birden geldiğini anlatan Saygı, migren ağrısının genellikle tek taraflı olduğunu, ancak ağrının yer değiştirdiğini ifade etti. Saygı, her migrenlinin aynı atakları yaşamadığını, ayda, haftada 1 veya daha fazla atak geçirenler bulunduğunu ve ağrı şiddetinin de farklı olduğunu bildirdi.

Prof. Dr. Saygı, bazı migrenli hastaların ataklarının; stres, uykusuzluk, açlık, üzüntü ve sıkıntı nedeniyle artabileceğini belirtti.

Beslenmeye dikkat

Migrenlilerin besinlerine dikkat etmelerini isteyen Saygı, bazı yiyeceklerdeki maddelerin de migrende ani ataklara neden olabileceğini vurguladı. Saygı, ''Kişi, hiç kırmızı şarap içmemiş, çikolata yememiş veya belli cins bir peyniri yememiştir. Bu besinleri aldığı zaman, bunların içindeki bazı maddeler migreni tetikler'' dedi.

Bunların yanı sıra salam ve sosislerdeki koruyucu maddelerin migren ataklarını tetikleyeceğini ifade eden Saygı, sigara içimi, kansızlık veya tiroid bezinin yanlış çalışması gibi durumların migren ataklarını artıracağına işaret etti.

Prof. Dr. Saygı, ''migrenli hastalarda ağrının durup dururken tek taraflı sürekli ağrı haline dönüşmesi, ailede migren olmaması ve ağrıların çok geç yaşta başlaması'' durumunda hastada başka rahatsızlıklara bakılması gerektiğini vurguladı.

''Adet döneminde artar''

Migrenin tedavisinin kolay olduğunu ancak, ömür boyu süreceğini belirten Saygı, şunları kaydetti:

''Atakların durulma dönemleri olur. 3-5 yıl hiç ağrı gelmez. Bazı hastaların adet dönemlerinde daha çok ağrıları olur. Kadınlarda çok görülmesinin nedeni de muhtemelen hormonal bir tandansı var. Migrenli kadınların büyük bölümü, adet dönemlerinde baş ağrılarının daha çok olduğundan şikayet ediyor. Hastaya bazen hormon tedavileri bile verilir. Östrojen, progesteron arasındaki dengesizlikler de ağrıları tetikleyebilir. Ataklar sırasında beyinde ne gibi hadiseler olduğunu bilmiyoruz ama beyinde başladığını biliyoruz.''







"Sponsorlu Bağlantılar"

 
"Sponsorlu Bağlantılar"



  #2  
Okunmamış 10-06-2015, 13:30
 
Standart Cevap: Migreni Neler Tetikler

Migren ataklarının beyindeki kimyasalların değişimiyle ilgili olduğu da düşünülüyor. Yapılan araştırmalara göre beyindeki serotonin (mutluluk hormonu) seviyesinin azalması migreni artırıyor.

Migreni tetikleyen faktörler
Migreni birden çok şey tetikleyebiliyor. Bunların en çok bilinenleri şunlar:

Kadınlarda hormonal değişimler: Migreni olan kadınların baş ağrılarını en çok tetikleyen faktörlerden biri östrojen hormonundaki dalgalanmalar. Migreni olan birçok kadın özellikle adet dönemi öncesinde şiddetli baş ağrıları çektiklerini ifade ediyorlar. Bir grup kadın da hamilelik ve menopoz dönemlerinde migren atakları yaşıyor. Doğum kontrol hapı gibi hormon takviyesi alan kadınlarda da migren artışı görülüyor.

Yiyecekler: Eski peynirler, tuzlu yiyecekler veya işlenmiş gıdalar migreni tetikliyor. Öğün atlamak, uzun süre aç kalmak veya çok hızlı yemek de migreni artıran sebeplerden.

Yiyeceklerdeki katkı maddeleri: Özellikle hazır gıdalardaki tatlandırıcılar ve koruyucu katkı maddeleri.

İçecekler: Başta şarap olmak üzere alkollü içecekler ve yüksek kafeinli içecekler.

Stres: Günümüzde çoğu hastalığın meydana çıkmasında etkili olan stres migreni de en çok tetikleyen sebeplerden. Yoğun stres şiddetli baş ağrılarını da beraberinde getiriyor.

Uyarıcılar: Çok parlak ışıklar, güneşe bakmak veya yüksek sesler migreni artırıyor. Bazı insanlarda parfüm, boya gibi kokular da migreni tetikleyebiliyor.

Uyku düzeninin değişmesi: Az uyumak veya çok uyumak bazı insanlarda migreni artırabiliyor. Ayrıca uçak yolculuklarından sonra görülen ‘jet lag'ler de migrene sebep olabiliyor.

Fiziksel faktörler: Cinsellik gibi yoğun efor sarfedilen fiziksel aktiviteler de migreni tetikleyebiliyor.

Çevresel değişimler: Havadaki ani değişimler, mevsimsel durumlar ve farklı rüzgarlar da migreni artıran faktörler arasında.

İlaç kullanımı: Doğum kontrol hapları veya damar genişletici ilaçlar (vazodilatör) migreni artırabiliyor.


Cevapla

Hızlı Cevap
Mesajınız:
Kullanıcı isminiz: Giriş yapmak için Buraya tıklayın
Rastgele Soru

Seçenekler


Seçenekler


Benzer Konular
Oruç migreni tetikler mi? Oruç migreni tetikler mi? Sıcak hava, uyku düzenindeki değişiklikler, uzun süre aç ve susuz kalmak en önemli migren tetikleyicileri arasında yer alıyor. Migren atağı; zonklayıcı ve baş içinde...
Diş eksikliği hangi hastalıkları tetikler Diş eksikliği hangi hastalıkları tetikler Eksik dişi olan hastalarda dişeti problemleriyle başlayan sorunlar, mide ve sindirim sistemi hastalıklarına neden olabiliyor. Diş eksikliği; önlem...
Vajinal mantar enfeksiyonunu neler tetikler? Vajinal mantar enfeksiyonunu neler tetikler? Femical Kadın Sağlığı Merkezinden Doç. Dr. Tolga Ergin, yetişkin kadınların yaklaşık %75'inde bir çok nedene bağlı olarak yaşamlarının herhangi bir...
Grip aşısı migren ve sinüziti tetikler mi? Grip aşısı migren ve sinüziti tetikler mi? Migreni ve sinüziti olanlar, grip aşısı olduğunda aşı hastalığı tetikliyormuş. Bu bilgi doğru mu? K.M./Yozgat Hayır, bu tamamen yanlış bir bilgidir....
Vitamin kullanımı, kanser hastalığını tetikler mi? Vitamin kullanımı, kanser hastalığını tetikler mi? Araştırmacılar, yüksek dozda vitamin kullanımının kanser tümörü ortaya çıkana kadar fazla etkisinin olmadığını söylüyor. Ancak tümör oluştuktan...

 
Forum Stats
Üyeler: 65,894
Konular : 242,489
Mesajlar: 430,533
Şuan Sitemizde: 214

En Son Üye: ersan72

Sosyal Linkler
Lütfen Facebook Sayfamızı Beğenin



Twitter Butonları





Google+ Butonu



Lütfen Google+ Sayfamızı Çevrenize Ekleyin


Sponsorlu Bağlantılar







Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 23:57.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.

DMCA.com

Sitemizde illegal paylaşım yasaktır.Sayfalarımızda bulunan içeriklerin telif haklarıyla ilgili bir şikayetiniz/sorunuz varsa bize ulaşmak için TIKLAYINIZ .
In this web site,illegal sharing is forbidden.If you have any problem/complaint about content's copyrights in our page,please click here to contact us.