Forum Kimler Online
Go Back   Ezberim > Bayanlara Özel > Kadınlar Kulübü > Pratik Bilgiler Çözümler
Kayıt ol Forumları Okundu Kabul Et


Soğuk Havalarda Bakım

Kadınlar Kulübü kategorisinde ve Pratik Bilgiler Çözümler forumunda bulunan Soğuk Havalarda Bakım konusunu görüntülemektesiniz.
Soğuk Havalarda Bakım Özellikle soğuk kış günlerinde dudaklarımız çatlıyor, ellerimiz kuruyor. Kısaca, cildimizin soğuktan korunmaya ihtiyacı oluyor. O halde, tıklayın ...


Yeni Konu aç Cevapla
Seçenekler
  #1  
Okunmamış 07-03-2008, 04:10
 
Standart Soğuk Havalarda Bakım

"Sponsorlu Bağlantılar"

 


Soğuk Havalarda Bakım

Özellikle soğuk kış günlerinde dudaklarımız çatlıyor,

ellerimiz kuruyor.

Kısaca, cildimizin soğuktan korunmaya ihtiyacı oluyor.

O halde, tıklayın ve bakımlı bir kış geçirin?

yüzünüz?

Kızarıyor

Cildiniz oldukça hassas ve tepkili. Nemlendirmeniz gerekiyor. Anti-allerjenik ürünler kullanın. Yüz temizliğinizde yağlı temizleyicileri tercih edin. Yüzünüzü temizledikten sonra yatıştırıcı bir losyon kullanın. Makyaj ürünlerinizi de nemlendirici özelliğe sahip olanlardan seçin ki cildiniz gün boyu zarar görmesin. Beslenmenizde havuç gibi beta-karoten yönünden zengin yiyeceklere, süt ürünlerine, lahanaya ağırlık verin. Alkol, kafein ve baharatlı yiyeceklerden mümkün olduğunca uzak durun. Soğuğa çıkarken, yüzünüzü, bir atkı veya eşarp ile koruma altına alın.

Geriliyor

Kırışıkların erken oluşmasını engellemek için cildinizi hiç bir zaman nemlendiricisiz bırakmayın. Geceleri uyumadan önce ve sabahları yüzünüzü temizledikten sonra mutlaka nemlendiricinizi uygulayın. Yüzünüzde sivilceler bile varsa, bu sizi yanıltmasın, gerilme hissi, cildinizin nemlendirilmeye ihtiyacı olduğunun göstergesidir. Sudaki kalkerin etkisini azaltmak için geleneksel sabunlardan çok, dermatolojik olanları ya da bir makyaj temizleyicisini tercih edin. Duşta en fazla 10 dakika kalın ve ılık su (37°C) ile yıkanın. Bakım ürünleri seçerken gliserin, vazelin ve bitkisel yağlar (karite yağı, fındık yağı vb.) bakımından zengin olanları tercih edin.

Sivilceli ve çizgiler var

Cildinizin neme ihtiyacı var. Sivilcelerinizin sebebi hormonal veya yağlı beslenme olsa da cildinizi beslemelisiniz. Yoksa soğuk, cildinizin iyice kurumasına neden olur ve sivilceleriniz yüzünüzde estetik olmayan izler bırakır. Çok yağlı olmayan nemlendiriciler tercih edin. Sivilceleriniz için tedavi edici özelliklere sahip kremler kullanabilirsiniz. Yağlı yiyeceklerle beslenmemeye dikkat edin.

elleriniz?

Kuruyor

Suyla her temastan sonra krem sürün. Buna vaktiniz yoksa veya unutuyorsanız en azından günde 2 kez (sabah ve akşam) kremleyin. Haftada bir kez bir kaç damla badem yağı ile masaj uygulayın. Dışarı çıkarken eldiven giyin. Ellerin sürekli kuru olmasının nedenlerinden biri de yanlış beslenmeden kaynaklanan lipid eksikliğidir. Bol bol balık ve kayısı tüketin.

Çatlıyor

Suyla her temastan sonra mutlaka nemlendirici krem kullanın. Geceleri yatmadan önce zengin içerikli besleyici bir kremi ellerinize bolca sürün. Daha sonra pamuk bir eldiven giyin ve sabaha kadar çıkarmayın.

Kızarıyor ve kaşınıyor

Tamamen soğukla ilgili bir durum. Eldivensiz soğuğa çıkmayın. Hassas ciltler için hazırlanmış olan kremlerle ellerinizi nemlendirin. Banyodan sonra gül suyu ile gliserini karıştırarak ellerinize sürün.

dudaklarınız?

Kuruyor

Nemlendiricinizi yüzünüze uygularken dudaklarınızı unutmayın. Onların da beslenmeye ihtiyacı var. Gün içinde ise stick nemlendiricilerden faydalanın.

Çatlıyor

Dudaklarınızın üzerindeki ölü deriyi hafifçe peeling yaparak veya bir diş fırçası yardımı ile temizleyin. Daha sonra A vitamini içeren bir krem sürün. Gün içinde stick nemlendirici kullanın.

saçınız?

Kuruyor

Kuru saçın kullanımı oldukça zordur. Diğer saç tiplerine göre daha kapsamlı bir bakıma ihtiyaç duyarlar. Şampuan olarak besleyici olanları kullanın. Haftada 1 kez serum uygulayın. Mümkün olduğunca kurutma makinesi ile kurutmamaya özen gösterin. Beslenmenizde A vitamini yönünden zengin yiyecekleri tercih edin; yumurta sarısı, yeşil sebzeler, domates gibi.

İnce ve kırılıyor

Mevsim değişimlerinde saçta kırılmalar daha fazla görülür. Şu sıralar çok gerekmiyorsa saçınıza boya, balyaj gibi kimyasal işlemler yaptırmayın. Doğal içerikli ve nemlendirici özellikli bakım ürünleri kullanın













"Sponsorlu Bağlantılar"

 
"Sponsorlu Bağlantılar"



Cevapla

Hızlı Cevap
Mesajınız:
Kullanıcı isminiz: Giriş yapmak için Buraya tıklayın
Rastgele Soru

Seçenekler


Seçenekler


Benzer Konular
Soğuk havalarda nasıl beslenmeliyiz? Soğuk havalarda nasıl beslenmeliyiz? Soğuk havaların en büyük özelliği hiç kuşkusuz ki kendine özgü hastalıkları da beraberinde getirmesi. Soğuk algınlığı, grip, bronşit gibi bir çok hastalığın...
Soğuk havalarda neden enerjimiz düşer? Soğuk havalarda neden enerjimiz düşer? Mevsimlere bağlı duygu durumunda dalgalanmalar sık olarak karşılaşılan bir durumdur. Yazın güneş ışınlarının bedenimize etkisi, hava sıcaklığının daha...
Soğuk ve kapalı havalarda depresyon Soğuk ve kapalı havalarda depresyon Kış mevsiminde soğuk algınlığı, grip ve solunuk yolları rahatsızlıklarının yanında mevsimsel depresyona karşı da dikkatli olmanız gerekiyor. Yapılan...
Soğuk havalarda evde yapılabilecek egzersizler Soğuk havalarda evde yapılabilecek egzersizler Medicana Bahçelievler Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Yaşar Sezen GÜNAYDIN okurları için anlattı... * Evde egzersiz yapılır...
Soğuk havalarda yağ tüketimini nasıl ayarlamalıyız Soğuk havalarda yağ tüketimini nasıl ayarlamalıyız Yağ tüketiminin miktarı ve çeşidi bağışıklık sistemi üzerinde etkilidir. Günlük tüketilen yağ miktarının fazla olması bağışıklık sisteminin...

 
Forum Stats
Üyeler: 66,028
Konular : 243,644
Mesajlar: 432,235
Şuan Sitemizde: 201

En Son Üye: mkrds

Sosyal Linkler
Lütfen Facebook Sayfamızı Beğenin



Twitter Butonları





Google+ Butonu



Lütfen Google+ Sayfamızı Çevrenize Ekleyin


Sponsorlu Bağlantılar







Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 09:28.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.

DMCA.com

Sitemizde illegal paylaşım yasaktır.Sayfalarımızda bulunan içeriklerin telif haklarıyla ilgili bir şikayetiniz/sorunuz varsa bize ulaşmak için TIKLAYINIZ .
In this web site,illegal sharing is forbidden.If you have any problem/complaint about content's copyrights in our page,please click here to contact us.