Forum Kimler Online
Go Back   Ezberim > Genel Sağlık > Dahiliye Hastalıkları ve Tedavileri > Beslenme Diyet (Şeker)
Kayıt ol Forumları Okundu Kabul Et


Gizli şekerin belirtileri

Dahiliye Hastalıkları ve Tedavileri kategorisinde ve Beslenme Diyet (Şeker) forumunda bulunan Gizli şekerin belirtileri konusunu görüntülemektesiniz.
Gizli şekerin belirtileri Gizli şeker (prediyabet) nedir? Gizili şekerin belirtileri nelerdir? Bu hastalık kendini nasıl belli eder? Günümüzde giderek artan ...






Yeni Konu aç Cevapla
 
Seçenekler
  #1  
Alt 15-03-2011, 14:09
 
Standart Gizli şekerin belirtileri

"Sponsorlu Bağlantılar"

 


Gizli şekerin belirtileri

Gizli şeker (prediyabet) nedir? Gizili şekerin belirtileri nelerdir? Bu hastalık kendini nasıl belli eder? Günümüzde giderek artan gizli şeker hastalığını Dr. Hasan İnsel anlatıyor.

Gizli şeker olarak bilinen prediyabet kandaki şeker düzeyinin yükselmesiyle başlar. Bu hastalığın belirtilerini ve hastalık hakkındaki bilgileri Dr. Hasan İnsel açıklıyor:

Prediyabet, tip 2 diyabet (toplumda en yaygın görülen şeker hastalığı tipi) ortaya çıkmadan önceki safhadır. Aslında, buzdağının görünmeyen kısmını andıran bu durum kan şekeri düzeylerindeki yükselmenin belli belirsiz olduğu kritik bir dönemi temsil eder.

Eğer prediyabetseniz tip 2 diyabete yakalanma riskinizin yüksek, kalp-damar ve beyin hastalıklarına yatkın olduğunuz söylenebilir.

Gizli şekerin belirtileri

* Anne, baba veya kardeşlerinizden birisinde diyabet varsa,
* İdeal kilonuzun 10 kg. üzerindeyseniz veya karın bölgeniz yağlıysa,
* Tansiyonunuz ve kan yağlarınız yüksekse,
* Açlığa tahammülünüz azaldı veya tatlı gıdalara düşkünlüğünüz arttıysa,
* Yemeklerden sonra uyku bastırıyorsa,
* Diyet ve egzersizle kilo veremiyorsanız,
* 40 yaşından önce menopoza girdiyseniz,
* 4 kilonun üzerinde bebek doğurduysanız veya önceki hamileliklerde şekeriniz yükseldiyse,
* 45 yaşın üzerindeyseniz, siz de prediyabet olabilir.

Diyabet nedir?

Bedensel fonksiyonların neredeyse tümü için gerekli enerjinin temel kaynağı şeker, pankreas bezinin yaptığı insülin hormonun yardımıyla hücrelere girer ve vücudu- muzun ihtiyacı olan metabolik yakıt olarak kullanılır. Kan şekerinin normal sınırların üzerine çıkmasına tıp dilinde diyabet adı verilmektedir.

İnsülin direnci ve şeker düşmesi

Bazı besinler yenildikten sonra kan şekeri kısa sürede yükselip hızla düşüşe geçer. Çoğunlukla yüksek glisemik indeksli olarak bilinen bu besinler, tüketildiğinde kan şekerindeki ani artışı normale getirmek üzere insülin hormonu da artar. Normalde fizyolojik bir reaksiyon olarak kabul edilen bu artış, açlık halinde devam ederse insülin direnci (hiperinsülinemi) olarak bilinen metabolik bir bozukluğa dönüşür.

İnsülin direnci, uzun dönemde pankreas bezinin yorulmasına ve diyabet gelişimine zemin hazırlarken, kan şekerindeki düşmeler acıkma atakları ve tatlı krizlerini tetikler. Böylelikle dizginlenemeyen tatlı yeme isteği yağ depolarının giderek artmasına, insülin direnci de depolanan yağın erimemesine neden olur. Yüksek glisemik indeksli besinlere beyaz ekmek, beyaz un ve basit şekerler örnek verilebilir.

Gİnsülin direnci gibi çabuk acıkma ve tatlı gıdalara düşkünlüğün başka bir sebebi de vücudun kendi kortizon hormonundaki artışın, beyindeki serotonin (mutluluk hormonu) seviyesini baskılamasıdır. Örneğin uyku kalitesindeki bozukluklar veya aşırı stres durumları böyle çabuk acıkma veya tatlı gıdalara düşkünlüğe neden olabilir.

Prediyabet kendini nasıl belli eder?

* Hızlı ve aşırı kilo alma
* Çabuk acıkma, tatlı krizleri
* Baş ağrısı
* Yorgunluk, halsizlik veya sabahları yorgun kalkma
* Sabırsızlık ve çabuk öfkelenme
* Yemeklerden sonra yorgunluk, fenalık hissi, üşüme veya uyuklama
* Konsantrasyon ve algılama güçlüğü
* Horlama
* Uyku kalitesinde bozulma
* Vücut direncinde azalma

Bu tip şikayetler veya bulgular sizde ya da yakınlarınızda varsa doktorunuzla görüşmek sağlığınız için çok önemlidir. Doktorunuz muayene ve isteyeceği bazı tetkiklerle kolayca teşhis koyabilir. Doktorunuzun yönetiminde kişiye özel bir diyet ve egzersiz programıyla prediyabeti düzeltmek mümkündür.

Dr. Hasan İnsel







"Sponsorlu Bağlantılar"

 
"Sponsorlu Bağlantılar"



Cevapla

Hızlı Cevap
Mesajınız:
Kullanıcı isminiz: Giriş yapmak için Buraya tıklayın
Rastgele Soru

Seçenekler


Seçenekler


Benzer Konular
Kalp hastalıklarının gizli kalmış belirtileri Kalp hastalıklarının gizli kalmış belirtileri Ülkemizde ve dünyadaki bir numaralı ölüm sebebi olan kalp hastalıklarının; soluk darlığı, çarpıntı gibi tipik belirtilerinin dışında hiç bilmediğimiz...
Gizli Şeker Hastalığı Belirtileri nelerdir Gizli Şeker Hastalığı Belirtileri nelerdir Aslında toplumda, şeker hastalığına göre yaygın olarak görülmekte olan gizli şeker, sessiz bir şekilde ilerlemekte, önlemi alınmadığında bilinen şeker...
Gizli Şeker Belirtileri... Gizli Şeker Belirtileri... Aslında toplumda, şeker hastalığına göre yaygın olarak görülmekte olan gizli şeker, sessiz bir şekilde ilerlemekte, önlemi alınmadığında bilinen şeker hastalığına...
Şekerin zararı şekerin kanser ile ilişkisi Şekerin zararı şekerin kanser ile ilişkisi Prof. Dr. Erkan Topuz: İnsülindeki hızlı yükseliş kanseri tetikliyor. Korunmak için işlenmiş şekerden uzak durun. Tatlı ihtiyacını meyve ile karşılayın...
GizLi gizli Hala seviyorum seni GizLi GizLi haLa seviy0rum seNi.. Gizli gizli hala seviyorum seni Bir bilsen! Korkak ürkek bir kız çocuğu gibiyim Telaşlı heyecanlı

 
Forum Stats
Üyeler: 65,707
Konular : 237,772
Mesajlar: 424,719
Şuan Sitemizde: 353

En Son Üye: xX0tQ1sR0z

Sosyal Linkler
Lütfen Facebook Sayfamızı Beğenin



Twitter Butonları





Google+ Butonu



Lütfen Google+ Sayfamızı Çevrenize Ekleyin


Sponsorlu Bağlantılar







Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 00:01.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.

DMCA.com

Sitemizde illegal paylaşım yasaktır.Sayfalarımızda bulunan içeriklerin telif haklarıyla ilgili bir şikayetiniz/sorunuz varsa bize ulaşmak için TIKLAYINIZ .
In this web site,illegal sharing is forbidden.If you have any problem/complaint about content's copyrights in our page,please click here to contact us.