Forum Kimler Online
Go Back   Ezberim > Genel Sağlık > Dahiliye Hastalıkları ve Tedavileri > Beslenme Diyet (Şeker)
Kayıt ol Forumları Okundu Kabul Et


Kan şekerini düşürmek için yöntemler

Dahiliye Hastalıkları ve Tedavileri kategorisinde ve Beslenme Diyet (Şeker) forumunda bulunan Kan şekerini düşürmek için yöntemler konusunu görüntülemektesiniz.
Kan şekerini düşürmek için yöntemler Tarçın; yumurtalı ekmeğin üstüne, elmalı turtanın ve yulaf ezmesinin içine çok yakışır. Ve kan şekerinize ...






Yeni Konu aç Cevapla
 
Seçenekler
  #1  
Alt 08-02-2009, 15:54
 
Standart Kan şekerini düşürmek için yöntemler

"Sponsorlu Bağlantılar"

 


Kan şekerini düşürmek için yöntemler


Tarçın; yumurtalı ekmeğin üstüne, elmalı turtanın ve yulaf ezmesinin içine çok yakışır. Ve kan şekerinize de iyi gelebilir. Yapılan bir araştırmada, bir aydan biraz daha fazla süre boyunca günde yarım çay kaşığı tarçın alan kişilerin kan şekerleri seviyelerinin daha iyi olduğu görülmüş.

MİKROPLARI ÖLDÜRÜR
Tarçın, muhteşem bir antioksidan ve güçlü bir mikrop öldürücü olarak bilinir. Ayrıca, tam olarak kanıtlanamasa da bu baharatın içindeki bir özün; vücudun glikozu kullanmasına yardımcı olacak insülin reseptörüne dönüştüğü gibi bir sonuç ortaya çıktı. Bu çok iyi bir gelişme çünkü kan akımınızda fazla glikoz olması organlarınızı zorlar ve diyabeti işaret edebilir. Eğer kan şekerinizi yeni ölçtürdüyseniz, biraz tarçın yiyin ve sonra (tabii hemen sonra değil) kan şekeri seviyenizi nasıl etkilediğini görmek için yeni bir ölçüm daha yaptırın. Daha sonra tarçınla birlikte şekersiz bir şeyler yiyin ve iki saat sonra kan şekerinizi ölçtürün. Bunu üç gün üst üste tekrarlayın. Ardından bir üç gün daha, tarçın kullanmadan aynı şeyleri yiyerek ve aynı şeyleri yaparak ölçüm yaptırın. BİZ size, günde yarım çay kaşığı tarçın yemenizi öneririz. Tarçını, şu şekillerde tüketebilirsiniz:

YARIM ÇAY KAŞIĞI...
* Elma ve haşlanmış armut dilimlerinin üstüne serpin.
* Hindistan mutfağının tatlarını elde etmek için yemeklerinize ekleyebilirsiniz.
* Bir tarçın çubuğunu çayınıza, sıcak çikolatanıza veya sıcak soya sütünüze koyun...
* Keklerin ve tam tahıl ekmeğinden yapılmış tostların üzerine bol bol serpin.
* Sabah kahvaltısında yediğiniz yulaf ezmesine ya da meyve suyuna da rahatlıkla ekleyebilirsiniz...
* Masada tuz ve karabiberliğin yanına bir de tarçın kabı koyun ve bunu, tuz gibi yemeklerinize ekleyin...


PROF. DR. MEHMET ÖZ







"Sponsorlu Bağlantılar"

 
"Sponsorlu Bağlantılar"



  #2  
Alt 13-02-2011, 14:03
Ziyaretci
 
Standart Cevap: Kan şekerini düşürmek için yöntemler

Bir cezvede kabuk tarçın kaynatılarak içildiğinde , şekerde düşme görülmüştür.
Bilgilerinize...


  #3  
Alt 07-07-2011, 11:06
Ziyaretci
 
Standart Cevap: Kan şekerini düşürmek için yöntemler

cok teşekkurler paylasiminiz icin


  #4  
Alt 23-12-2011, 11:56
Ziyaretci
 
Standart Cevap: Kan şekerini düşürmek için yöntemler

baska neler var kan şekerini düşürmede etkılı


  #5  
Alt 28-01-2012, 14:33
Ziyaretci
 
Ico55743 Cevap: Kan şekerini düşürmek için yöntemler

şekerli ve nişanstalari gidalar tüketmemek kesin çözümdür.


  #6  
Alt 07-02-2012, 22:20
Ziyaretci
 
Ico55743 Cevap: Kan şekerini düşürmek için yöntemler

bir bardagın içine bir yemek kaşığı soğanı rendeliyerek suyunu bardağın içine döksün sonra acı biberi minik minik doğrayarak ekleyin sonrada küçük çay kaşığı tuz ekleyin sorada sarımsağı küçük küçük rendelesin sonrada biberi üstünden yesin üstünden su içsin




hadigeçmiş olsun


  #7  
Alt 19-02-2012, 01:19
Ziyaretci
 
Standart Cevap: Kan şekerini düşürmek için yöntemler

yenilen tatlı şeylerden sonra bol bol su içmek,


  #8  
Alt 29-05-2012, 23:38
Ziyaretci
 
Standart Cevap: Kan şekerini düşürmek için yöntemler

bilgileriniz için tskrler


  #9  
Alt 21-08-2012, 03:25
Ziyaretci
 
Standart Cevap: Kan şekerini düşürmek için yöntemler

tatlının yanında muhakkak süt içilmeli yada ssonrasında yoğurt yenmeli.


  #10  
Alt 16-09-2012, 19:13
Ziyaretci
 
Standart Cevap: Kan şekerini düşürmek için yöntemler

Tesekkürler uyguluyorum hemen...


Cevapla

Hızlı Cevap
Mesajınız:
Kullanıcı isminiz: Giriş yapmak için Buraya tıklayın
Rastgele Soru

Seçenekler


Seçenekler


Benzer Konular
Kolesterolü düşürmek için ne yemeli Şimdi tam zamanı! Kalp sağlığınız için balık yiyin Son yaptırdığım testlerde kolesterolümün yüksek olduğunu gördüm. Düşürmek için balık yememi söylediler. Haftada kaç defa balık yemeliyim?...
Kolesterolü düşürmek için ne yapmalı Kolesterolü düşürmek için ne yapmalı 47 yaşında bir erkeğim. Kan tahlillerimde kötü kolesterol düzeyim yüksek çıktı. İlaç kullanmadan kolesterolümü düşürmek için ne yapmalıyım? Z.G./İzmir ...
Tansiyonu düşürmek için tavsiye Tansiyonu düşürmek için tavsiye Kalp ve damar sağlığını tehdit eden yüksek tansiyon riskine karşı uzmanlar "Süt için" diyor. Erciyes Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik...
Kolesterolü Düşürmek İçin Yeni Öneriler ve Yöntemler Kolesterolü Düşürmek İçin Yeni Öneriler ve Yöntemler Kızıyla oynarken kolesterolün nasıl düşeceğini buldu Kolesterolü düşürmek için bitkilerde doğal olarak bulunan stanol maddesini ayrıştıran...
Kolesterol düşürmek için yöntemler Kolesterol düşürmek için yöntemler * Küçük değişiklikler büyük fark yaratır. Kötü LDL seviyenizi bir puan düşürürseniz kalp krizi riskiniz de yüzde 1 oranında düşer. İyi HDL seviyenizi bir puan...

 
Forum Stats
Üyeler: 65,751
Konular : 238,994
Mesajlar: 426,253
Şuan Sitemizde: 256

En Son Üye: fazilet

Sosyal Linkler
Lütfen Facebook Sayfamızı Beğenin



Twitter Butonları





Google+ Butonu



Lütfen Google+ Sayfamızı Çevrenize Ekleyin


Sponsorlu Bağlantılar







Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 16:27.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.

DMCA.com

Sitemizde illegal paylaşım yasaktır.Sayfalarımızda bulunan içeriklerin telif haklarıyla ilgili bir şikayetiniz/sorunuz varsa bize ulaşmak için TIKLAYINIZ .
In this web site,illegal sharing is forbidden.If you have any problem/complaint about content's copyrights in our page,please click here to contact us.