Forum Kimler Online
Go Back   Ezberim > Genel Sağlık > Dahiliye Hastalıkları ve Tedavileri > Beslenme Diyet (Şeker)
Kayıt ol Forumları Okundu Kabul Et


Portakalın Fazla Yenmesinin Zararı

Dahiliye Hastalıkları ve Tedavileri kategorisinde ve Beslenme Diyet (Şeker) forumunda bulunan Portakalın Fazla Yenmesinin Zararı konusunu görüntülemektesiniz.
Portakalın Fazla Yenmesinin Zararı Grip ve soğuk algınlıklarına karşı bir adet portakal yeterli. İl Sağlık Müdürü Dr. Kadir Çetinkara, B ...





Yeni Konu aç Cevapla
 
Seçenekler
  #1  
Alt 15-10-2008, 20:29
 
Standart Portakalın Fazla Yenmesinin Zararı

"Sponsorlu Bağlantılar"

 


Portakalın Fazla Yenmesinin Zararı

Grip ve soğuk algınlıklarına karşı bir adet portakal yeterli.

İl Sağlık Müdürü Dr. Kadir Çetinkara, B ve C vitaminin vücutta depolanmadığını söyledi. Dr. Çetinkara, “Grip ve soğuk algınlıklarına karşı günde 1 poşet dolusu portakal yerine, 1 portakal tüketmek vücudun günlük C vitamini ihtiyacını karşılamak için yeterlidir. İhtiyaçtan fazla alınan C vitamini böbrekte taşa neden olur” dedi.

Sağlık Müdürü Kadir Çetinkara, kış mevsimi yaklaşırken doğal beslenmeye ve havaya uygun giyinmeye özen gösterilmesi gerektiğini söyledi. Çetinkara, şöyle konuştu:

“Mevsimsel geçiş dönemlerinde yeşil sebze ve meyve daha çok tüketilmeli. Vücudun hastalıklara karşı direncini artırmalı. Bu konuda halkımızda yanlış anlayış var. İnsanlarımız soğuk algınlığına yakalandıklarında ya da bu konuda vücut dirençlerini artırırken poşetler dolusu portakal, mandalina gibi bol C vitamini içeren meyveler tüketirler. Oysa C ve B vitaminin vücutta deposu yok. Günlük almamız gereken kadar tüketmeliyiz. Bu da 50 miligram C vitamini demektir. 50 miligram C vitamini ise 1 portakal, 1 mandalina gibi turunçgilde bulunur. Günlük ihtiyacımız dışında alınan C vitamini vücutta yarar değil, zarara yol açar. Böbreklerde taş oluşmasına neden olur.”







"Sponsorlu Bağlantılar"

 
"Sponsorlu Bağlantılar"



Bu mesaj için SoN OsMaNLı kullanıcısına teşekkür eden 2 üyemiz:
scorpion_09 (16-10-2008), yoshyangelas (15-10-2008)
  #2  
Alt 16-10-2008, 00:23
 
Standart --->: Portakalın Fazla Yenmesinin Zararı

elbette herşeyin fazlası zarar verir.... hasta olduğumuzda doktora gidiyoruz doktor ilaç veriyo iyi olalım diye bütün kutuyu alıp içsek faydası değil zararı olur bu da öyle bi durum işte...


Bu mesaj için scorpion_09 kullanıcısına teşekkür edenler:
SoN OsMaNLı (16-10-2008)
Cevapla

Hızlı Cevap
Mesajınız:
Kullanıcı isminiz: Giriş yapmak için Buraya tıklayın
Rastgele Soru

Seçenekler


Seçenekler


Benzer Konular
Fazla et tüketiminin zararı Fazla et tüketiminin zararı Bilim adamları, menopoz sonrası fazla kilolarından kurtulmak için protein zengini bir beslenme modeli izleyen kadınları kemik erimesi riskine karşı uyardı. İtalyan...
Fazla tuzun zararı Fazla tuzun zararı Günlük sofralarda kullanılan yemek tuzunun topaklanmaması için katılan 'Patasyum Ferrosiyanür' maddesinin fazla alındığı takdirde kansere yol açtığı belirtildi. Yapılan...
Fazla çay içmenin zararı FAZLA ÇAY TÜKETİMİ DEMİRİ AZALTIYOR Büyüme çağındaki çocuklar, gebeler ve emziren annelerde demir ihtiyacının arttığını kaydeden Dr. Güney, demir eksikliği anemisi olan hamilelerde bebek gelişiminde...
Fazla D Vitaminin zararı Fazla D Vitaminin zararı Kemik gelişimi ve tamiri konusunda çok önemli olduğu bilinen D vitamini, yaygın inanışın tersine aşırı alınması durumunda da kemiklere zarar veriyor. İtalyan Corriere...

 
Forum Stats
Üyeler: 66,538
Konular : 231,510
Mesajlar: 417,011
Şuan Sitemizde: 712

En Son Üye: ÇENGELLİİĞNE

Sosyal Linkler
Twitter Butonları





Google+ Butonu


Sponsorlu Bağlantılar







Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 19:12.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.

DMCA.com

Sitemizde illegal paylaşım yasaktır.Sayfalarımızda bulunan içeriklerin telif haklarıyla ilgili bir şikayetiniz/sorunuz varsa bize ulaşmak için TIKLAYINIZ .
In this web site,illegal sharing is forbidden.If you have any problem/complaint about content's copyrights in our page,please click here to contact us.